Avec Patricia Segonne

Permettre aux enfants et aux jeunes de découvrir et d'habiter en conscience son corps en devenir... lui apprendre à accueillir les sensations et les émotions sans se laisser submerger par elles. Lui permettre de se sentir apaisé et confiant. Apprentissage de postures, travail sur la respiration, sur le son, exercices de concentration, relaxation.

Enfants et jeunes à partir de 9 ans. Lundi de 17h30 à 18h30 (salle de gym MJC). Tarif année 30 séances : 130 €.