SOPHROLOGIE - Cathy Jouve – Diplômée de l’Ecole de hautes études de Sophrologie.

Relaxer, étymologiquement : libérer. Apprendre à lâcher tensions et blocages pour évoluer vers un confort physiqueet psychologique, chacun à son rythme.

Lundi : 12h15-13h15 niveau « pratiquants » 

13h20-14h20 niveau « débutants »

Accès salle : bd Sadi Carnot

Tarif année 30 séances : 168 €